Что можно кушать при поносе
Врачи выделяют несколько причин поноса: неправильное питание; плохо работает пищеварительная система; отравление; применение лекарственных средств. Что можно кушать при поносе? Самое главное – это хорошая и регулярная еда.


Что можно кушать при поносе?

Эффективное средство от поноса – это на время отказаться от приема пищи после опорожнения прямой кишки. После истечения этого времени покушать немного отваренного риса на воде. Можно по своему самочувствию съесть банан или картошку вареную.

Еще что можно кушать при поносе? Обычно рекомендуют врачи выпивать как можно больше жидкости, чтобы организм человека не страдал от недостатка воды. Пациенту разрешается пить соки или чай зеленый. При диарее желательно кушать постное мясо. Обычно специалисты предлагают больным такие блюда, как котлеты, тефтели. Но в основном все готовится на пару или только варится.

Самое важное, что можно кушать при поносе: это бульон из риса. Он готовится без соли и масла. Еще можно порекомендовать кашу гречневую, приготовленную на воде. Все бульоны можно есть с белыми сухариками. При поносе лучше некоторое время соблюдать диету. Можно также принимать в пищу несоленую рыбу, только не слишком жирную..

Некоторые утверждают, что можно кушать при поносе еще и кисломолочные продукты, но конечно, все в меру. Но молоко категорически нельзя пить. Также можно в свой распорядок питания ввести яйца всмятку или в виде омлета. Овощи в свежем виде противопоказаны, их можно кушать только в супах или просто отварить на воде.


Лечение при диарее

• Воздержание от пищи некоторый промежуток времени, так как после еды опять может возникнуть расстройство желудка;

• Облегченная диета на 2-3 дня;

• Можно гулять на свежем воздухе по возможности;

• Постараться до минимума сократить нагрузки на организм;

• Употреблять лекарственные средства от поноса;

• Соблюдать личную гигиену после каждого посещения туалета;

• Обязательно нужно произвести тепловую обработку некоторых продуктов, которые придется съесть во время еды, например, таких, как молочную продукцию, говядину, несоленую рыбу и яйца;

• При покупке продуктов питания обращать надо свой взор на срок их хранения;

• Нужно постоянно и в одно и то же время есть, чтобы нормализовать функции желудка.

Ну, если понос бывает уже часто, то обязательно нужно обратиться к специалисту. Чтобы он назначил другой курс лечения. Выбрать достойное онлайн казино довольно трудно, зачастую пользователь может подвергнуться мошенничеству. рейтинг казино онлайн Мы подготовили рейтинг казино, где размещены лучшие из лучших. Бонус каждому новому игроку в виде бесплатных спинов и процентов на депозит.



Добавить в закладки:

Метки новости: {news-archlists}